Našu današnjicu odlukuje ubrzanost, loše navike, loša i brza hrana, loše spavanje, nepravilno držanje, manjak fizičke aktivnosti. Da bismo normalno funkcionisali veoma je važno da napravimo mesta za odmor, a najbolji odmor je kada svom telu i umu pružimo kvalitetan san.
Postoji li način da dođemo do zdravog i bezbolnog sna? Moderne tehnologije poput magnetnog jastuka nude rešenje.
Nedostatak odmora i sna uzrokuje niz zdravstvenih problema, zato odmor fizička aktivnost i ishrana igraju jako bitnu ulogu u životu čoveka. Nedostatak odmora i sna može dovesti i do ozbiljnijih zdravstvenih problema- insomnije, Alchajmera, depresije, demencije, dok su suprotno benefiti kvalitetnog sna i odmora: veća izdržljivist, duži život, bolji refleksi, bolja koncentracija, smanjen nivo stresa, pravilno držanje, bolje pamćenje. Zbog svega toga nije bitno samo da odmaramo i spavamo već je jako bitno kako to radimo. A jadna od važnijih stvari je jastuk, u suprotonom nam odmor i san neće doneti benefite koje bi trebalo da donese. Efekti kvalitetnog odmora i sna su:veća izdržljivost, bolji refleksi, regulisanje krvnog pritiska, duži život.
Istraživanja pokazuju da upravo magneti mogu imati značajan uticaj na smanjenje raznih bolova. Američka FDA odobrava korišćenje magneta u svrhe olakšavanja bolova i u obliku jastuka, nakita isl.
Magnetna terapija, koja je takođe ugrađena u ovaj jastuk, koristi magnete raspoređene unutar jastuka kako bi poboljšala cirkulaciju krvi i smanjila napetost mišića. Magneti stvaraju magnetsko polje koje može pomoći u ublažavanju bolova, smanjenju upala i poboljšanju opšteg osećaja relaksacije. Ovo može biti od posebne koristi za osobe koje pate od hroničnih bolova u vratu i ramenima ili one koje imaju problem sa nesanicom.
Pri odabiru anatomskog magnetnog jastuka, važno je obratiti pažnju na materijal od kojeg je jastuk napravljen. Memorijska pena visoke gustine je najbolji izbor jer pruža optimalnu podršku i udobnost. Takođe, bitno je da jastuk ima hipoalergenski prekrivač koji se može skidati i prati, kako bi se održavala higijena i sprečili alergijski problemi.
Kvalitet magneta koji se koriste u jastuku takođe igra ključnu ulogu. Magneti treba da budu dovoljno snažni da pruže terapeutski efekat, ali ne toliko jaki da stvaraju nelagodnost. Preporučuje se da se konsultujete sa proizvođačem ili prodavcem o specifikacijama magneta i njihovom rasporedu unutar jastuka.
Ergonomija je ključna kada je u pitanju izbor anatomskog jastuka. Jastuk treba da podržava prirodnu zakrivljenost kičme, posebno u predelu vrata. Važno je da jastuk omogućava glavi da bude u neutralnoj poziciji, bez preteranog naginjanja napred ili nazad, što može izazvati napetost mišića i bolove.
Anatomski magnetni jastuk predstavlja savremeno rešenje za sve one koji traže kvalitetan i miran san. Kombinacija memorijske pene i magnetne terapije pruža ne samo udobnost, već i terapeutske benefite koji mogu poboljšati opšte zdravstveno stanje. Prilikom kupovine, obratite pažnju na materijal i kvalitet izrade, kao i na ergonomsku podršku koju jastuk pruža. Sa pravim izborom, anatomski magnetni jastuk može postati ključ vašeg kvalitetnog odmora i boljeg života.
Ulaganje u dobar jastuk je ulaganje u vaše zdravlje. Ne zaboravite da je kvalitetan san osnova produktivnog dana i opšteg blagostanja. Odaberite pametno i uživajte u mirnom i osvežavajućem snu svake noći . Nisam verovala da proces oporavljanja može doći samo promenom jastuka, posebno jer patim od diskurs hernije ali ovaj jastuk mi je zaista pomogao da moja cirkulacija bude bolja, da duže i kvalitetnije spavam i ne budim se umorna i ukočena.
Prilagođavanje na novi jastuk je ponekad problem. Mnogim korisnicima koji imaju probleme sa snom ustvari najveći izazov predstavlja promena jastuka koja im izaziva još veću anksioznost i nelagodu.
Neophodno je da u početku zagrizete takozvani proverbijalni metak i izdržite nelagodu izazvanu promenom jastuka. Već nakon prvih nekoliko noći korišćenja magnetnog jastuka shvatićete zašto se magnetna terapija posebno prepisuje kod problema sa spavanjem i bolovima u vratu. Kada se naviknete na vaš novi magnetni jastuk garantujemo da će vam postati nezamislivo da idete na put ili da spavate negde a da sa sobom ne ponesete svoj magnetni jastuk. Ergonomski dizajn modernih jastuka garantuje da će jastuk odgovarati i većim osobama sa širim ramenima i da će efekat biti podjednako potentan.
Bilo da imate probleme sa snom generalno ili se budite sa bolom magnetoterapija uz magnetni jastuk je definitivno izbor koji treba da napravite!