Nega ženske kose – kako sprečiti opadanje kose kod žena

Da li ste tokom češljanja primetili pojačano opadanje kose? Kod zena, i to u čak 20% slučajeva, ova pojava može biti povezana sa promenom godišnjeg doba, te je poznata i kao sezonsko opadanje kose. Osim u jesen, tokom proleća i u prelaznim periodima najviše je primećeno pojačano opadanje kose kod zena, mada se ono može pojaviti u bilo koje doba godine iz različitih razloga. Jedan od njih je prirodno obnavljanje dlake, ali ono što takođe utiče na pojačano opadanje kose kod zena jeste stres, nedostatak vitamina i minerala (posebno gvožđa i cinka) tj. loša ishrana, hormonske promene, gubitak kilograma,...

Ako niste znali za ovu promenu, a uočili ste opadanje kose više od uobičajenih 50-100 dlaka dnevno, verujemo da vam je kroz glavu prošao najgori scenario! Ipak, nemojte odmah paničiti, ali isto tako nemojte ni čekati da sve samo prođe, već preduzmite određene korake kojima ćete preduhitriti ili sprečiti ovu pojavu. Ono što je najvažnije jeste nega zenske kose prilagođena novim uslovima!

Kakva treba da bude nega ženske kose tokom prolećnih dana?

Svaka žena želi da ima bujnu i zdravu kosu bez krajeva koji su ispucali i sličnih problema. Ostecena kosa nikom nije privlačna, ali nega zenske kose podrazumeva mnogo više od korišćenja običnog šampona. Ovo posebno važi za period nakon hladnih zimskih meseci, jer smo dosta dugo nosili kape i boravili u suvim, zatvorenim prostorijama, zbog čega je i postala naelektrisana, slaba, tanka, dehidrirana i ostecena kosa.

S druge strane, česte promene temperatura tokom proleća štetne su za kosu i stvaraju joj stres, teme naše glave je osetljivije, pa je prirodno smanjen i kvalitet dlake što za posledicu može imati i pojačano opadanje kose kod zena. Takođe, svako godišnje doba zahteva određene izmene u nezi, pa su izbor adekvatnih preparata i zaštita od spoljašnjih uticaja od suštinske važnosti da ostecena kosa (p)ostane svilenkasta i gusta. Ako se suočavate sa ovim problemima, evo nekoliko saveta uz pomoć kojih ćete vrlo brzo vratiti volumen i sjaj kosi:

• birajte proizvode koji su u skladu sa vašim tipom kose kako biste je vratili „u život“,
• u negu uključite maske za kosu koje će je nahraniti i hidrirati,
• nemojte prati kosu svaki dan da je ne biste isušili – dovoljno je 2 do 3 puta nedeljno,
• ako se farbate, osvežite boju pomoću preliva ili tehnika poput balajaža da biste produžiti period farbanja tj. sprečili oštećenja uzrokovana bojenjem,
• izbegavajte sušenje kose fenom, korišćenje prese i drugih sličnih aparata, jer zagrevanje kose utiče na njen kvalitet,
• pronađite najbolji sampon protiv opadanja kose koji će sprečiti njen dalji gubitak, a možete koristiti i suplemente za kosu koji će je dodatno ojačati.

Šta ako kosa ne prestaje da opada - preparati za rast kose

Velika je verovatnoća da će svaka žena u nekom periodu svog života primetiti pojačano opadanje kose. Blago opadanje povezano sa promenama godišnjih doba i sličnim dešavanjima nije razlog za brigu i obično traje od 4-6 nedelja. Međutim, ako se gubitak kose nastavi i nakon tog perioda ili vam kosa opada u pramenovima - moguće je da je uzrok ozbiljniji, te je potrebno potražiti savet lekara. Kod žena, gubitak kose najčešće je povezan sa menopauzom, jer je u tom periodu smanjen nivo ženskog hormona estrogena i povećan uticaj testosterona. Osim određene terapije, lekar vam može preporučiti i koji su adekvatni preparati za rast kose.

Čak i mlađe žene mogu doživeti prevremeni gubitak kose čiji je uzrok hormonski disbalans (npr. nakon trudnoće i porođaja, korišćenje kontraceptivnih pilila i drugih lekova i slično). Tada je korisno da pronađete najbolji sampon protiv opadanja kose, a jedan od njih je i Dr. Wolff Plantur 21 šampon za farbanu i tretiranu kosu sa nutri-kofeinskim kompleksom, biotinom, cinkom i kalcijumom koji jačaju koren kose i aktiviraju njen zdrav rast. Za mekoću i volumen, ovaj sampon protiv opadanja kose sadrži i malu količinu regeneratora koji ujedno obnavlja farbanu i oštećenu kosu. Da bi pružio najbolje rezultate, potrebno je ostaviti ga da deluje 2 minuta na koži temena glave.

Za žene koje su u menopauzi najbolji preparati za rast kose dolaze iz linije Plantur 39. Za one čija je farbana i ostecena kosa, tu je Plantur 39 fitokofeinski šampon koji regeneriše i štiti kosu dajući joj intenzivan sjaj pomoću ekstrakta pšenice, belog čaja i provitamina B5, dok kofeinski kompleks deluje na jačanje folikula dlake, produžetak faze rasta i stimulaciju rasta kose, čime se sprečava njen gubitak, a surfaktant amino kiselina neguje kožu glave i koren dlake.

Za dame koje imaju slabu i tanku kosu, tu je Plantur 39 kofeinski sampon protiv opadanja kose koji sadrži i regenerator za bolji volumen, kofeinski kompleks i fitoestrogene koji sprečavaju opadanje kose, cink i niacin koji stimulišu rast dlake, ekstrakt belog čaja za jačanje zaštitne uloge temena, pantenol za elastičnost i glatkoću, i takođe surfaktant amino kiselina za negu kožu glave i korena kose. U toku pranja kose, ove aktivne supstance prodiru do folikula dlake i deluju već nakon 2 minuta.

Za još veću efikasnost terapije, preporuka je da koristite i Plantur 39 kofeinski tonik koji blokira negativna dejstva testosterona uz kofein za aktivaciju korena kose, cink i niacin za stimulisanje rasta, fitoflavone koji štite i neguju kožu glave, a aktivni sastojak genistin iz soje ublažava simptome menopauze kao što su starenje kože i prevremeno opadanje kose. Nanosi se jednom dnevno uz blago masiranje i nije ga potrebno ispirati.

Autor teksta: Biljana Radojčić